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Já Rolou - Esporte: aulas gratuitas Inscrições para aulas de ginástica, capoeira e futsal no Parque São George

11/03/2020


Inscrições abertas para aulas gratuitas de ginástica, capoeira e futsal no Ginásio do Parque São George em parceria com a Prefeitura de Cotia


Horários: As aulas de ginástica serão às 2as e 4as, das 15h30 às 16h30, e às 3as e 5as, das 15h30 às 16h30.

Local/Endereço: R do Parque, 155- Pq São George- Granja Viana

Informações na secretaria com Sr. Carlos

Tels.: (11) 4612-3199 e 98591 8291


Em Cotia Centro


No Ginásio Municipal de Esportes e no Cesep (Centro de Serviços Públicos), antiga ProCotia, na região central de Cotia, também estão abertas as inscrições para diversas modalidades como atletismo, basquete, futsal masculino e feminino, vôlei, ginástica, artes marciais, pilates, balé, entre outras. 

"As escolinhas de esporte da Prefeitura atendem milhares de pessoas todos os anos. Em breve, vamos entregar a reforma do ginásio e as atividades retornarão para lá. A cidade vai ganhar um complexo esportivo no Atalaia e dezenas de áreas de esporte nos bairros. O prefeito Rogério Franco já autorizou o início de 15, serão 45", disse Cabo Givaldo, Secretário de Esportes, Cultura e Lazer. "A ideia é ampliar, cada vez mais, a oferta de prática de esportes para a população", completou o secretário.

Para participar é preciso comparecer ao Cesep, na rua Jorge Caixe, 306, Jardim Nomura [veja mais abaixo]. Algumas atividades esportivas que acontecem no ginásio de esportes migraram, provisoriamente, para o Cesep - até o final das obras de reforma do ginásio - e algumas aulas estão sendo dadas nas quadras externas do ginásio.


Serviço:


Inscrição para modalidades esportivas

Local de inscrição: Cesep (Antiga Procotia) – Rua Jorge Caixe, 306, Jd. Nomura

De 2ª a 6ª feira - das 8h às 17h

Mais informações: (11) 4148.1724 / (11) 4148.8929


Vagas limitadas


Apresentar: - Atestado médico (original) - 02 fotos 3x4 (recente) - Declaração escolar (estudantes menores de 18 anos) - Xerox do RG ou certidão de nascimento - Xerox do CPF - Xerox do comprovante de residência (recente)

Obs.: A matrícula para menores de 18 anos deverá ser realizada pelo responsável legal.


Modalidades | Dia e horário das aulas | faixa etária


ATLETISMO

3ª, 5ª e 6ª feira - 14h30 às 16h30 (idade acima de 50 anos)

3ª, 4ª e 5ª feira - 16h30 às 18h (idade de 18 a 50 anos)

4ª e 6ª feira - 18h às 19h30 (idade de 18 a 50 anos)


BASQUETE

Masculino / Feminino – 3ª e 5ª feira – 10h às 11h30 (idade de 10 a 17 anos)

3ª e 5ª feira – 14h às 15h30 (idade de 10 a 17 anos)

Masculino – Sub 20 – 2ª, 4ª e 6ª feira – 20h às 21h30 (idade de 18 a 20 anos)


FUTSAL MASCULINO

3ª e 6ª feira – 14h30 às 16h (idade de 04 a 06 anos)

2ª e 4ª feira – 15h30 às 17h (idade de 07 a 09 anos)

2ª e 4ª feira – 17h30 às 18h30 (idade de 09 a 12 anos)

2ª e 4ª feira – 19h às 20h (idade de 11 a 14 anos)

3ª e 5ª feira – 19h às 20h30 (idade de 13 a 16 anos)

6ª feira – 19h às 20h30 (idade de 15 e 16 anos)

3ª e 5ª feira – 8h às 9h (idade de 07 a 09 anos)

3ª e 5ª feira – 9h às 10h (idade de 10 a 12 anos)

2ª e 4ª feira – 8h às 9h (idade de 07 a 09 anos)

2ª e 4ª feira – 9h às 10h (idade de 10 a 12 anos)

3ª, 5ª e 6ª feira – 18h às 19h30 (idade de 10 a 12 anos)

3ª, 5ª e 6ª feira – 19h30 às 21h (idade de 13 a 15 anos)

3ª, 5ª e 6ª feira – 21h às 22h (idade de 16 a 20 anos)

3ª e 5ª feira – 9h às 11h (idade de 06 a 10 anos)

3ª feira – 19h às 21h (idade de 09 a 11 anos)

5ª feira – 19h às 21h30 (idade de 12 a 14 anos)

6ª feira – 18h às 21h (idade de 06 a 09 anos)

3ª e 5ª feira – 11h às 12h (idade de 04 a 06 anos)

3ª e 6ª feira – 8h às 9h (idade de 07 a 10 anos)

 

FUTSAL FEMININO


2ª e 4ª feira – 9h às 10h30 (idade de 12 a 17 anos)

4ª e 6ª feira – 14h às 15h30 (idade de 12 a 17 anos)

 

DEFESA PESSOAL FEMININA

4ª feira – 8h às 9h (idade acima de 18 anos)


RITMOS

2ª e 4ª feira – 19h às 20h (idade de 07 a 17 anos)


ZUMBA

3ª e 5ª feira – 17h às 18h (idade acima de 16 anos)

6ª feira – 7h às 8h – 3ª idade, gestantes e pessoas com necessidades especiais (idade de 12 a 55 anos)

6ª feira – 9h às 10h30 – Zumba intensificada (idade de 12 a 55 anos)

3ª e 5ª feira – 8h às 9h (idade até 59 anos)

6ª feira – 7h às 8h (idade até 59 anos)

2ª, 4ª e 6ª feira – 8h às 9h (idade acima de 60 anos)


VÔLEI FEMININO

3ª e 5ª feira – 16h às 17h (idade de 10 a 14 anos)

2ª e 4ª feira – 16h às 17h (idade de 12 a 14 anos)

3ª feira – 20h30 às 21h30 (idade acima de 18 anos)

5ª feira – 20h30 às 21h30 (idade acima de 18 anos)


VÔLEI MASCULINO

3ª e 5ª feira – 17h às 18h (idade de 10 a 14 anos)

2ª feira – 17h às 18h (idade de 12 a 14 anos)

3ª feira – 18h às 20h (idade de 14 a 17 anos)

5ª feira – 18h às 19h (idade de 14 a 17 anos)

2ª e 4ª feira – 20h às 21h30 (idade acima de 18 anos)


VÔLEI – TURMA MISTA

2ª e 4ª feira – 8h30 às 10h (idade de 09 a 15 anos)

2ª e 4ª feira – 17h às 18h (idade acima de 15 anos)

 

VÔLEI E BASQUETE ADAPTADO

2ª e 4ª feira – 8h às 9h (idade acima de 60 anos)

 

BOXE

2ª e 6ª feira – 10h30 às 11h30 (idade acima de 14 anos)

 

CAPOEIRA

2ª, 4ª e 6ª feira – 9h30 às 11h (idade acima de 05 anos)

2ª, 4ª e 6ª feira – 14h às 15h30 (idade acima de 05 anos)

3ª e 5ª feira – 9h às 10h30 (idade acima de 05 anos)

4ª, 5ª e 6ª feira – 20h às 21h30 (idade acima de 18 anos)

3ª e 5ª feira – 14h às 15h15 (idade de 05 a 15 anos)


KUNG-FÚ

2ª e 4ª feira – 9h30 às 10h30 (idade acima de 05 anos)


KARATÊ

3ª e 5ª feira – 9h às 10h (idade acima de 05 anos)

3ª e 5ª feira – 15h às 16h (idade acima de 05 anos)


JIU-JITSU

3ª e 5ª feira – 10h às 11h (idade de 05 a 17 anos)

3ª e 5ª feira – 16h às 17h30 (idade de 05 a 17 anos)


MUAY-THAI


2ª e 4ª feira – 13h às 14h15 (idade acima de 10 anos)

2ª e 4ª feira – 14h30 às 16h (idade acima de 10 anos)

3ª e 5ª feira – 8h às 9h (idade acima de 10 anos)

3ª e 5ª feira – 13h às 14h15 (idade acima de 10 anos)

4ª e 6ª feira – 9h30 às 11h (idade acima de 10 anos)

6ª feira – 13h às 14h15 (idade acima de 10 anos)



TAEKWONDO

2ª feira – 8h30 às 9h30 (idade acima de 05 anos)

3ª e 5ª feira – 14h às 15h (idade acima de 05 anos)

4ª feira – 8h às 9h (idade acima de 05 anos)

4ª feira – 16h às 17h (idade acima de 05 anos)

6ª feira – 17h às 18h (idade acima de 05 anos)


GINÁSTICA


3ª e 5ª feira – 18h às 19h (idade acima de 16 anos)

3ª e 5ª feira – 11h às 12h (idade acima de 18 anos)

2ª e 4ª feira – 11h às 12h (idade acima de 18 anos)

2ª e 4ª feira – 7h às 7h45 (idade até 59 anos)

2ª e 4ª feira – 8h30 às 9h15 (idade acima de 60 anos)

5ª feira – 7h às 7h45 (idade até 59 anos)

3ª feira – 7h às 7h45 (idade acima de 60 anos)


BALLET

2ª e 4ª feira – 13h30 às 14h30 (idade de 07 a 10 anos)


GINASTICA RITMICA

2ª e 4ª feira – 9h às 10h (idade de 04 a 06 anos)

2ª e 4ª feira – 14h às 15h (idade de 04 a 06 anos)

3ª e 5ª feira – 9h às 10h (idade de 07 a 10 anos)

3ª e 5ª feira – 14h às 15h30 (idade de 07 a 10 anos)


PILATES

2ª e 4ª feira – 14h às 14h45 (idade acima de 18 anos)

3ª e 5ª feira – 11h15 às 12h (idade acima de 18 anos)


FUNCIONAL MASCULINO

3ª e 5ª feira – 18h às 19h (idade acima de 50 anos)

3ª e 5ª feira – 20h às 12h (idade acima de 18 anos)


FUNCIONAL FEMININO

3ª e 5ª feira – 19h às 20h (idade acima de 18 anos)



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