26/07/2018
Uma das demandas que mais ouço dos meus clientes é como ser mais
produtivo diante de tantas atividades do dia a dia. Tanta coisa para
fazer e tantas interrupções. Por outro lado ouço na mesma intensidade o
desejo de ser livre, de poder administrar a agenda da maneira que quiser
sem ser escravo do "sistema". E seu eu disser que os dois temas estão
intimamente ligados?
Uma das frases que eu mais gosto de levar para a minha vida é a de
que a disciplina é a chave da liberdade. Sim, porque com ela nós
conseguimos domar nosso principal sabotador que somos nós mesmos. Nós
usamos os fatores externos para justificar o nosso movimento de fazer a
vida andar em círculos.
Quanto mais repetimos o discurso da "liberdade" mais arrumamos
justificativas para não fazer o que precisa ser feito acreditando que
assim somos livres. E, esse é justamente o caminho que nos leva a perder
a liberdade. Isso porque ficamos escravos do que tínhamos de fazer e
procrastinamos. Passamos mais tempo pensando no que devia ter sido feito
do que o tempo que usaríamos se efetivamente resolvêssemos o problema.
Tanta gente faz tanta coisa e eu não consigo, dizem alguns. Isso
porque perdemos mais tempo reclamando do que resolvendo. Ou rezando para
que o problema vá embora por milagre.
Algumas mudanças muito simples no dia a dia podem nos ajudar. Vamos às dicas:
- Despertador longe da cama. Deixe o celular no local mais distante
da sua cama possível. Em outro cômodo, no andar de baixo. Você
precisará se deslocar para desliga-lo. Já levantou, então não tem motivo
voltar para cama.
- Antes de dormir faça uma lista detalhada de tudo que você tem para
fazer na ordem que será feito e quanto tempo vai dedicar a isso. Deixe
cerca de duas horas de folga que é justamente o período para você fazer
readequações necessárias oriundas de imprevistos.
- Não houve imprevistos< adiante algo que você programou para algum outro dia ou que você vem deixando de lado há tempo.
Karen Gimenez - jornalista pós-graduada em Estratégia Empresarial, Geógrafa e mestranda em Comunicação e Semiótica. Consultora nas área de Comunicação, Educação de adultos, Gerenciamento de Crises, Gestão e Desenvolvimento de Pessoas Professora de pós-graduação da Unip.
Contatos: karen@karengimenez.com www.karengimenez.com
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