Terapia Ayurvédica
Av. José Giorgi, 850 - Sala 01 - Granja Viana II - Cotia - SP
Fone: (11) 97622-7858
Gabriela Cristina Raggi
Fisioterapeuta - Centro Universitário São Camilo (2009), Especializada em Geriatria – HCFMUSP (2011), Terapeuta Ayurveda - Sri Sri College of Ayurvedic Science and Research (2016) em Bangalore – Índia e Escola Yoga Brahma Vidyalaya (2018), Instrutora de Hatha Yoga – Sri Sri School of Yoga (2022).
Integra nos atendimentos os conhecimentos dos pilares da saúde e longevidade: Respiração, Digestão e Movimentação.
Terapia Ayurvédica Udwartana
- Reabilitação Física/Funcional; Massoterapia (Pedras quentes, desportiva ou relaxante).
- Ayurveda (terapias corporais): massoterapia em corpo, cabeça e face com óleo vegetal morno, cristais ou esfoliação com ervas em pó. Para nutrição e revitalização dos tecidos, remover toxinas do corpo, aumentar a circulação e reduzir o estresse.
Massagem vigorosa, com pós de ervas secas com farinha de grão de bico. Pode acompanhar aplicação em pouca quantidade de óleo vegetal (abhyanga) e/ou suor terapêutico (swedana).- Podemos utilizar, entre outras: semente de mostarda, manjericão, cálamo aromático, gengibre, canela, sândalo.
- Desbloqueia e traz leveza, estimula a circulação e o metabolismo. É indicada para quem tem excesso de tecido gorduroso, pele pegajosa, se sente letárgico e pesado, está com edemas, ou seja, retenção de líquidos (agravamento do dosha Kapha). Deixa a pele macia e tonificada.
Massagem Abhyanga
O termo abhyanga vem do sânscrito e significa untar, friccionar com óleo. Esta técnica da Medicina Ayurveda também é conhecida como snehana externo, ou oleação externa. A palavra sneha, é utilizada tanto para óleo, quanto para amor. Os efeitos da abhyanga são como saturação por amor e trazem um sentimento profundo de estabilidade e conforto.
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