Método De Rose Granja Viana

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Fone 4551-3239

Fone: 11 4551 3239
Rua José Felix de Oliveira, 267 - Cotia - SP
Castelo Aragon

Corpo bonito, mais forte e flexível, reeduque sua respiração, aprenda a administrar suas emoções, aprimore seu foco e concentração, melhore sua qualidade de sono. Tudo isso de forma técnica, utilizando ferramentas do seu corpo, que já estão aí - aprenda a usá-las. Aulas de uma hora, no horário e quantas vezes na semana sua rotina permitir. Ou então, pratique de casa - veja como no nosso site, inscreva-se e "seja nosso aluno virtual".

TREINAMENTO FUNCIONAL

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Fone 4237-4818

Fone: 11 4237 4818 / 98305 0278
Av São Camilo, 1003 - Carapicuiba - SP
2º andar - Granja Viana

Espaço de 100 m2, equipado com aparelhos e acessórios como : Wall Ball, Sand Bag, Ketllebal, Caixas de Salto, Corda naval,Treinamento Suspenso, Argolas.
O Treinamento Funcional é conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionados à especificidade da vida diária. Dessa forma, realizamos um trabalho completo em todo o corpo.
Grupos de até 4 alunos por profesor
Horários diversos a partir das 7:00 hs.

Academia Energy

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Fone: 11 4551 4224 / 11 4612 6327
Rua José Felix de Oliveira, 1133 – Cotia
Granja Viana - Whatsapp 95893-1286

Com ótima localização, a Energy é muito mais do que uma academia, é um local agradável que agrega, boa forma, saúde e bem estar, fazendo com que seus alunos desliguem da correria do dia a dia, do ambiente do trabalho, do trânsito e de problemas pessoais, além da possibilidade de fazer novos amigos. Seja bem-vindo!
Atividades:
Musculação – Funcional - Aula Corrida – Localizada – Alongamento – Kickboxing - Muay Thai – Boxe - Pilates – Overball - Zumba – Ballet

Consulte: Aulas e Horários

Team Nogueira

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Fone 4559-1289

Fone: 11 4559 1289
Avenida São Camilo, 469 - Cotia - SP
Granja Viana

Team Nogueira Uma das maiores redes de academia de artes marciais do mundo. Fundada pelos irmãos Nogueira - Minotouro e Minotauro - renomados atletas de MMA, inovou ao trazer o método de treinamento de atletas profissionais para pessoas comuns. 
Ladies Camp - Muay Thai - Boxe - Judô - Jiu Jitsu - MMA - TN Kids - Submission

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